En el campo de las emociones he encontrado que estas me permiten sentirme vivo, y a la vez disfrutar tanto como sufrir por no racionalizarlas. Existen muchas teorías sobre las emociones que entre ellas se contradicen y pocas parecen está de acuerdo con lo mismo.
La clasificación de las emociones varía entre los distintos autores sin embargo hay una pequeña área donde están de acuerdo, así mismo existen ciertas similitudes entre las múltiples teorías de estas, es ahí donde me centro para comprender que son, para que nos sirven y cuál es su función.
Origen de las emociones
“Las emociones son respuestas del organismo que contienen componentes fisiológicos y cognitivos, así mismo estas influyen en el comportamiento.”(Feldman, 2003, p371).
Si le preguntamos de manera aleatoria quien sabe que es una emoción, mucha gente podrá decir que sabe lo que es; al momento de pedir que la definan, es cuando se les complica y no encuentran las palabras para hacerlo. Es por esto que dentro de la psicología se abordan múltiples teorías en referencia a este fenómeno donde se entiende por emoción como una reacción del sistema con 3 partes que son: una respuesta fisiológica, otra cognitiva y al por último la conductual o expresiva.
Se ha buscado clasificar las emociones como primarias/secundarias (Gross, 2012, p158), o en positiva/negativas con un subconjunto de básicas y subordinadas (Feldman, 2003, p374), sin embargo es tal la variedad de estas que para que una clasificación no se contrapusiera con otra; esto basado en la subjetividad de las mismas.
Sin embargo se ha determinado que las emociones tienen una razón por la cual existen, y algunas de estas pueden ser:
Cuando por adaptación entendemos que son aquellas que preparan al organismo para una reacción a un estímulo externo basado en las exigencias de las condiciones ambientales. Tal sería el caso de prepararse para correr en un estado de ansiedad/miedo donde al percibir algún peligro inminente la razón de esta sensación es de supervivencia.
En lo referente a las funciones sociales y debido, a que su función es facilitar las conductas apropiadas acorde al entorno del sujeto, las emociones permiten al resto del público poder predecir el comportamiento asociado, lo cual funge como proceso importante en las relaciones interpersonales donde es necesario la supresión de ciertas reacciones emocionales para evitar la alteración de las relaciones sociales y afectar el funcionamiento y estructura de un grupo.
Las emociones y la motivación van muy de la mano, pues es la emoción es la energía de la motivación, así como el enojo o la ira facilita las funciones defensivas, la alegría es primordial en las relaciones interpersonales, es por esto que podemos decir que la emoción nos ayuda tanto a lograr como a evitar un objetivo.
A pesar de ser un tema tan cotidiano, presenta múltiples teorías que a la vez se contradicen entre ellas, y podemos decir que esto se debe a la subjetividad, lo complejo del tema y los diferentes enfoques con que se pueden analizar las emociones. En el dia a día podemos descubrir la gran diversidad de palabras que se usan para denominarlas y la gran cantidad de sinónimos para el mismo caso. Es debido a esto que solamente analizaremos 4 teorías de las emociones.
Siguiendo el modelo evolucionista, Darwin nos dice que las respuestas emocionales como son las expresiones faciales tienden a acompañar los mismos estados emocionales de la gente independientemente que estas se conocieran o no, o aun cuando pertenecen a diferentes culturas, es por ello que considera que estas son producto de la evolución.
Para James las emociones se originaban en base a la respuesta del organismo, es decir, la emoción es el resultado, mas no la causa de los cambios en el cuerpo. Básicamente nos dice que se está triste porque se llora, se está enojado porque se golpea, temeroso porque tiembla.
Debido a que la teoría de James-Lange no satisfacía los requerimientos para ser completamente valida, Walter Cannon y Phillip Bard propusieron otra teoría, que después de recibir un estímulo que produce una emoción, el tálamo es el sitio de la respuesta emocional el cual a su vez envía una señal al sistema nervioso central lo que produce una respuesta visceral.
En esta teoría se basa más en la parte cognitiva y en la relación del individuo con su entorno, donde la respuesta emocional se basa en la observación del entorno y la adaptación del individuo al mismo.
En conclusión se infiere que las emociones han sido parte del desarrollo humano, es por ello que tienen una función particular cada una de ellas; funcionan en base a estímulos externos que nos preparan y moldean acorde al entorno, teniendo componentes básicos fisiológicos y cognitivos basados en la experiencia del individuo.
Feldman, Robert (2003). Introducción a la Psicología. México, McGraw Hill
Gross, Richard(2012).Psicología, La ciencia de la mente y la conducta, México, Manual Moderno
